Recupera tu Ánimo con Plant Be

¿Te sientes sin ánimo y sin energía positiva? Sabemos que hay muchos factores que pueden influir en nuestras emociones y nuestro ánimo diariamente, como, por ejemplo, situaciones difíciles, la misma rutina, el clima ambiental, la época del año…

Cuando eso ocurre, a veces, nos gustaría poder darle a un botón y sentirte de nuevo con ganas de comerte el mundo ¿verdad?… Pero, aunque esto no podamos hacerlo, si podemos utilizar otros métodos para devolver la energía a tu cuerpo y ver las cosas desde otro punto de vista más positivo.

En el artículo de hoy, te mostramos algunos tips que puedes llevar a cabo para recuperar tu estado de ánimo.

No sé por qué tengo el ánimo bajo…

A veces, algún problema, o que las cosas no salgan como uno espera puede causar un poco de tristeza o desmotivación, ¿qué hago cuando esto me ocurre?

Una buena manera de afrontarlo, es sabiendo que nada es más importante que estar vivo y dando más valor a cosas de vital importancia, como el tener salud o tener a los tuyos contigo… ¡y lo más importante! qué mañana tendrás un nuevo día para resolver todo lo que te propongas cambiar, porque solo tú tienes el poder de hacerlo.

Por otro lado, en otras ocasiones, que tengas un nivel más bajo de ánimo puede ser por algún cambio hormonal, o por falta de buen tiempo/clima. Tanto la luz como los colores o los olores, pueden variar nuestro estado emocional ¿lo sabías? por eso…

¡Apóyate en los sentidos!

¡Los sentidos son un gran apoyo en cuanto a levantar el ánimo! A veces, ver una película o un video que te haga reír o que te inspire cosas positivas, puede hacerte cambiar el estado de ánimo y ayudarte a ver las cosas de otra manera. Igual pasa con la música, hay canciones que pueden alegrarte el momento o hacer que empieces el día por lo alto.

Sabías que esto también sucede al comer algo rico o que nos gusta mucho, y cuando olemos determinadas fragancias o aceites? Nosotros, confiamos plenamente en los Aceites Esenciales Puros, ya que, al inhalarlos, activan en nosotros pensamientos positivos, así como cuando escuchamos nuestra canción favorita.

Entre algunos aceites, hay 3 de ellos que suelen ser los más populares para levantar el ánimo y devolver la alegría por sus propiedades.

• Aceite de Limón tiene propiedades Antidepresivas y Tonificantes, además ayuda a estimular dopamina y serotonina.
• Aceite de Geranio se caracteriza por ser Equilibrante, de forma que, si estás de bajón y solo ves el vaso medio vacío, al inhalarlos consiguen levantarte el ánimo.
• Aceite de Naranja destacamos de su estructura molecular, su propiedad Energizante y Purificadora.

¡Llénate solo de cosas buenas! Para hacerlo solo tienes que encender tu difusor… un momento… ¿Aún no tienes difusor?

¡A qué esperas! Consigue el tuyo con el Pack Invierno, más 2 Colecciones de Aceites Esenciales Naturales de 4 aceites cada una. Entre ellos encontramos el aceite de Limón.

¡Ahora sí!… Encendemos el difusor y añadimos unas gotas de uno de los aceites esenciales que hemos nombrado antes, también podemos combinarlos entre sí. El vapor impregnado en los aceites creará un ambiente regenerador y estimulador que te levantará el ánimo.

Sea cual sea el motivo de tu bajo ánimo apoyarte en la aromaterapia, ayudará a recuperar con más facilidad tu ánimo y llenarte de pensamientos positivos. Es importante dedicar tiempo a cuidarte y darte respiros durante el día y asegurarte de incluir pequeñas cosas que te gusten para reforzar tu ánimo.

¡Anímate con la Colección Out de Plant Be!

En este mes de febrero aprovecha la fantástica promoción con tu Colección OUT sus aceites esenciales conseguirán inspirar tu mente y tu cuerpo para tener un extra de energía positiva para disfrutar más tu día a día.

Además, te REGALAMOS una Pulsera de Roca de Lava que puedes impregnar con tus Aceites Esenciales favoritos, la porosidad de la roca de lava ayuda en la fijación de la esencia y te acompañará durante días. Acércate la pulsera a la nariz e inspira profundamente tantas veces como lo necesites durante la jornada.

Si te ha gustado este artículo, vuelve la semana que viene para descubrir un nuevo Consejo de Aromaterapia Plant Be.

¡Síguenos también en Facebook e Instagram para estar informada de todas nuestras novedades!