Naranja Dulce: una explosión de frescor y energía
Hace unas semanas hablamos de las increíbles propiedades del aceite esencial de Limón, una fragancia purificadora y estimulante. Y, para continuar con nuestra serie de artículos sobre las esencias cítricas, hoy queremos presentaros el aceite esencial de Naranja Dulce.
En realidad, todas sabéis qué es una Naranja. ¿Quién no ha probado su delicioso sabor o ha disfrutado de su exquisito aroma en una infinidad de productos cosméticos, de higiene personal o de limpieza?
Lo que quizás no sabíais es que la Naranja Dulce es una fruta que, pese a ser muy popular en España en la actualidad, no siempre ha sido así.
Este cítrico, que también da nombre a su característico color, es originario de China y el Sureste Asiático y se cree que fue introducida en el Mediterráneo por los portugueses en el siglo XV.
Hoy en día, la Naranja ya forma parte del día a día de los países mediterráneos, siendo fundamental para el sector de la agricultura y, por supuesto, siendo una pieza clave en las dietas de muchas familias que viven en esta región.
¿Cómo se extrae el aceite esencial de Naranja Dulce?
¿Cuántas veces estabas pelando una Naranja y te han salpicado unas gotas aromáticas? ¡Es la esencia de Naranja! Al igual que ocurre con el Limón, el aceite esencial de Naranja Dulce se encuentra almacenado en la cáscara del fruto.
Así pues, a diferencia de la mayoría de aceites esenciales naturales, que suelen obtenerse mediante el arrastre al vapor con agua pura, la esencia de Naranja Dulce se consigue de la escarificación y presión mecánica de la piel y corteza del fruto.
Puesto que el término ‘aceite esencial’ se refiere a aquellas fragancias que se han obtenido a partir de una reestructuración química mediante la destilación, no es del todo apropiado llamar así a la Naranja Dulce. En todo caso, lo más correcto es referirse a ella como ‘esencia’.
Sea como sea, la esencia de Naranja Dulce se utiliza para elaborar jabones, perfumes, productos de cosmética y limpieza… También se usa en el sector de la alimentación y, por supuesto, sus propiedades aromáticas son muy apreciadas en el mundo de la aromaterapia.
¿Cuáles son las propiedades aromáticas del aceite esencial de Naranja Dulce?
La esencia cítrica de la Naranja Dulce contiene una fragancia muy agradable capaz de revitalizar el estado de ánimo y aportar el plus de energía necesario para seguir adelante durante una jornada extenuante.
Una de las propiedades más destacables de la Naranja Dulce es su activo antidepresivo. Este aroma tiene la capacidad de despertar los buenos recuerdos, por lo que es perfecto para dejar de lado los malos pensamientos y afrontar lo que queda de día con optimismo.
También cuenta con propiedades sedantes y reconfortantes, ayudando a liberarte de la rabia, las frustraciones y el nerviosismo. Si te sientes estresada, no hay nada mejor que echar unas gotas de esencia de Naranja Dulce en tu difusor. Verás cómo, en un instante, te invadirá una sensación de calma y alegría extraordinaria.
Asimismo, la Naranja Dulce también fomenta la creatividad y la intuición. ¿Te has encallado en aquello que estabas haciendo? ¿No se te ocurre cómo continuar? Ayúdate de esta increíble fragancia para inspirarte y poder terminar tus tareas.
Este aceite esencial también tiene propiedades antiinflamatorias, afrodisíacas, antibacterianas, tónicas y energizantes, por lo que es un aliado excepcional para eliminar todo tipo de impedimentos, ya sean físicos o psicológicos.
Tus sinergias preferidas
Pero si no tienes suficiente con las magníficas propiedades aromáticas que el aceite esencial de Naranja Dulce aporta por sí solo, siempre puedes combinarlo con otras esencias naturales para lograr efectos aromaterapéuticos todavía más increíbles.
Por ejemplo, puedes probar a combinar 2 gotas de Naranja Dulce, 2 gotas de Geranio y otras 2 gotas de Cedro en tu difusor. Esta sinergia es muy útil si necesitas tomarte un pequeño descanso para recuperar energía.
Por otro lado, algunas actividades requieren altas dosis de energía y concentración. Así, si notas que te faltan la inspiración y las fuerzas para seguir adelante, mezcla 3 gotas de Menta Piperita y otras 3 gotas de Naranja Dulce en tu difusor. Notarás cómo tus ganas y tu capacidad de concentración mejoran extraordinariamente.
Aunque, si lo que te ocurre es que te sientes triste y no tienes ganas de hacer nada, lo mejor es que eches 4 gotas de Geranio y 3 gotas de Naranja Dulce en tu difusor. El resultado será un aroma exótico exquisito que te devolverá la alegría en un santiamén.
Y si lo que te falta es optimismo, no hay nada como darte un chute de energía positiva con 2 gotas de Eucalipto, 2 gotas de Naranja Dulce y otras 2 gotas de Limón. Los pensamientos negativos se esfumarán sin ni siquiera darte cuenta.
¿Se puede emplear la Naranja Dulce sobre la piel?
Sí. Al igual que el Limón, aplicada sobre la piel, la Naranja Dulce es antioxidante, antiinflamatoria, tónica, bactericida, estimulante y sedante. Por lo tanto, es muy efectiva para cuidar de tu piel y lograr un aspecto joven y bello.
Sin embargo, nunca se debe aplicar directamente sobre la piel. Siempre debe diluirse antes en un aceite vegetal, ya que, de lo contrario, podría causar irritación.
Además, debes tener en cuenta que, al tratarse de una esencia cítrica, podría ser fotosensible. Esto significa que, aunque no contenga moléculas furocumarinas, que son las que absorben y captan la luz ultravioleta en las esencias cítricas como el limón, pueden hacer que nuestra piel reciba mucha más radiación de lo habitual. Así pues, lo mejor es no correr riesgos y, si vas a exponerte al sol, mejor no apliques esta esencia.
Por lo tanto, un uso seguro es aplicar la esencia de Naranja Dulce sobre la piel por la noche o no tomar el sol o exponerse a rayos ultravioleta hasta pasadas las 12 horas de haber empleado el aceite esencial y, si vas a hacerlo igualmente, por lo menos deberías lavar tu piel previamente. ¡Y no olvides que siempre es imprescindible usar crema con protección solar alta!
La Naranja Dulce puede ayudarte a tener la piel del rostro más suave y libre de impurezas. Puedes usarla como un exfoliante facial y corporal añadiendo unas gotas a azúcar granulado. Masajea suavemente la cara, ligeramente humedecida, con movimientos circulares durante 40 segundos y después enjuaga con agua. No frotes con fuerza, sobre todo si tienes la piel sensible, para evitar irritar en exceso la piel. Y no te olvides de hidratar con generosidad después de la exfoliación.
Dependiendo de tu tipo de piel, puedes incorporar este tratamiento a tu rutina antes de ir a dormir. Si tienes la piel grasa o mixta, puedes exfoliar una o dos veces a la semana antes de salir de la ducha. Y, para pieles secas, 1 o 2 veces al mes es suficiente para retirar las células muertas de las capas superficiales de la piel y mantener un rostro más limpio y una piel más suave y radiante.
La esencia de Naranja Dulce es un gran aliado también para combatir el acné por sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas y su capacidad para mantener la piel limpia e hidratada. Puedes diluir unas gotas en un aceite vegetal como el de coco y aplicarlas en la zona afectada. Este es un remedio eficaz, aunque solo cuando se usan productos 100% naturales.
También es un excelente regenerador cutáneo, gracias a su alto contenido en vitamina C, que favorece la producción de colágeno y ayuda a combatir las arrugas y marcas de expresión. Su poder antioxidante combate los signos del envejecimiento de la piel.
Es importante aplicar este aceite esencial siempre diluido en tu crema facial o en un aceite vegetal adecuado a tu tipo de piel, como el aceite de coco o el de rosa mosqueta. Te recomendamos que, para el uso facial, emplees una dilución al 1%, es decir, 2-3 gotas por cada 10ml de tu crema o aceite vegetal.
Y, para el uso corporal, lo correcto es aplicar una dilución al 2,5 -3 %. Para ello, echa 5-6 gotas por cada 10 ml de crema o aceite vegetal.
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